Наверняка вы заметили, что есть некоторые фрукты, которые вы всегда найдете в супермаркетах, природа не лишает нас некоторых фруктов, которые мы можем употреблять в течение всего года. Это означает, что на них не влияют погодные изменения, и они могут расти в любое время года.

Бананы
Кокос
Маракуйя или маракуйя
Лима
Почти все эти фрукты родом из тропического климата, однако мы всегда находим их в разделе фруктов, потому что они привезены из тропического климата, который не меняется в течение года. Идеально подходит для приготовления вкусных десертов и рецептов с ними.
заготовки
Фрукты необходимы нашему организму, витамины и питательные вещества необходимы для правильного функционирования. Далее вы уже знаете, какие из них появляются в каждую эпоху.

Фрукты в сезон вкуснее, чем те, что выращены в теплицах. По этой причине делайте ставку на них, чтобы они принесли вам пользу.

Сезонное питание зимой может показаться немного сложнее, однако преимущества такого подхода при употреблении зимних фруктов и овощей остаются теми же, включая более высокое потребление определенных питательных веществ, помощь в поддержке местных фермеров, а также лучшие вкусовые качества и ценность.

В то время как фермерские рынки, открытые весной, летом и осенью, как правило, собирают самые большие толпы, те, которые остаются открытыми в самые холодные месяцы года, все еще могут многое предложить.
https://limonsu.ru/publ/kulinarnye_rece … 23-1-0-503
Какие фрукты растут зимой? К зимним фруктам в сезон относятся фрукты из семейства цитрусовых, такие как апельсины и грейпфрут, а также киви и зимняя дыня. Делая упор на продукты для холодной погоды в своем рационе, вы получите важные питательные вещества, которые поддерживают вашу иммунную систему, и многое другое, такие как витамин С, клетчатка и магний.

Доступность зимних фруктов в разных регионах зависит от конкретной температуры, а также от использования методов ведения сельского хозяйства, таких как теплицы и каркасные дома, которые помогают выращивать культуры в более прохладном климате.

В тропических регионах, например, расположенных близко к экватору, можно выращивать много фруктов круглый год, таких как бананы, кокос и авокадо. Но в большей части Северной Америки ассортимент фруктов, доступных в разгар зимы, немного более ограничен.